こんにちは！
AKKOです。

9月に入りましたね！
いかがお過ごしですか？

月が変わると
なんだか気持ちも少し
リセットというか
新たな気持ちになれるので
なんだかいいですよね！

ちなみに私は昨日、

ライフ＆ファッションスタイリスト
として活躍しているメンバーに

スタイリストとしての活動を通して
嬉しかったこと、悩んだこと、
壁を乗り越えた経験などを
対談形式で聞いていく

コミュニティーメンバー向けの
LIVE配信を実施してました！

一見順調そうに見えていても、
人知れず色んな悩みや葛藤、
自分との戦いがあったりするもの。

それって本人に聞いてみないと
なかなかわからないことだったりします。

なので、根掘り葉掘り（笑）
そんな話を聞いてきましたよ。

で、その中で出てきたのが

“朝顔を観察するように
自分観察をする”

という話。

名付けて「朝顔日記」！笑

これね。

“朝顔を観察するように”

ってところがポイントなんです。

自分のことを知ろうとして
自己分析とか振り返りとかすると

こんな自分じゃダメだー！とか
「ジャッジ」が入ったりしませんか？

そうすると、自分責めが始まって
苦しくなっちゃうんですよね。

でも、「朝顔日記」は

／
ジャッジしない
＼

これがポイントなんです。

朝顔の成長を観察する時って
朝顔に対して「キミはダメだ」なんて
ジャッジしないですよね？笑

それと同じように
自分のことを観察するだけ。

今日は機嫌がいいな。
なんだかイライラしている。
今日は怒りっぽかったな。

って。

ジャッジは入れずに
「あ、今私はこうなんだな」
と観察する。

それを続けていくと、
だんだん自分のパターンがわかる
ようになっていったり、

自分の望んでいることや
悲しいこと、怒っていることなど
が分かるようになって、

すっごく生きやすく、
楽になるという話でした。

私自身も
自分の気持ちを聞いてあげることを
意識してよくやっています。

肯定も否定もせず
聞いてあげる。

そうすると自分の気持ちを
ちゃんと受け止めれて
次に進みやすくなりますよ。

よかったらやってみてくださいね！

あっ、そうそう！
今日はもう一つお伝えしたいことが！

前回のメールでもお話した、
初めてのオンライン開催となる

『トレンドファッションセミナー』

ですが、

9/1から申込受付を開始して、
たっくさんの方が嬉しいメッセージと
共に申し込んでくださってて、

もう、がぜんやる気♡

になってます。
（単純w）

セミナーはオンラインで開催しますので
ご自宅などから気軽にご参加頂けますし、
LIVE配信だから生コメントも大歓迎！！

もちろん、
ご自分の顔が私や他の人に見えたりとか
音が聞こえちゃうこともないので、

リアルタイムで繋がりながらも
気軽な感じで

この秋冬のトレンドを分かりやすく
今のファッションに簡単に取り入れる
方法をなどを知っていただける
機会になってます。

し・か・も！
通常の参加費は7,200円ですが、
オンラインサロンメンバーさんは
参加費無料♡

サロンの月額会費（3,600円）で

▷トレンドファッションセミナー
▷オンラインサロンのコンテンツ

の両方を全て楽しんでいただけるので、

よろしければチェックしてみて
くださいね！

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山本あきこオンラインサロン
FASHION×LIFE Design Academy

詳細はこちら▽
https://lounge.dmm.com/detail/252/

トレンドセミナーの参加方法についても
サロン内でご案内しています。
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トレンドファッションセミナーの
内容についてもう少し知りたい
という方はこちら▽

https://ameblo.jp/akko-mystylist/entry-12620640479.html

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もし、
トレンドファッションセミナーとか
オンラインサロンは気になるけど
なんだかよく分からない～！

という方はこちらのメールに
お気軽にご返信くださいね！

スタッフより
ご案内させていただきます♡

ではでは、９月！

いよいよ季節は秋！

気候の変化とともに
おしゃれを楽しみつつ、
元気に過ごしていきましょうね！

では、またです！

AKKO